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  • ◎? 可愛立體動物拼布造型
  • ◎? 毛絨起到隔熱作用,以免直接傷及皮膚
  • ◎? 蓋子橡膠圈設計,有效提高密封性,防止漏水

    ? 操作簡單,可維持1-2小時熱度

    ? 小巧玲瓏方便攜帶,毛絨可脫掉方便清洗


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久坐腰部痠痛,有時候不只是單純的「宅」出問題,台北榮總過敏免疫風濕科主任蔡長祐門診中就陸續收治多名3、40歲從事電腦或資訊相關行業的男性,一天久坐電腦之前長達8小時以上,突發腰痛不適,一開始都誤以為是久坐少運動的腰痠背痛,直到劇痛難耐就醫檢查才知道是僵直性脊椎炎時間到了發病。

10月12日「世界關節炎日(World Arthritis Day)」前夕,風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟今(1)天舉辦「手護幸福,關健行動」2016世界關節炎日活動,希望藉由活動宣導各類關節炎及風濕疾病的衛教知識。

根據國內統計,全台推估有近2成關節炎患者,約4百萬人罹病,不只是老年人的專利,各個年齡層都可能成為關節炎患者,而且會以各種形式出現。

蔡長祐說,僵直性脊椎炎男性比女性多,發病年齡集中在15至50歲,臨床有不少人一開始都忽略症狀,誤以為是久坐引發下背痛或是運動傷害,自行吃藥止痛,往往擔誤確診。

一動就痛常叫關節炎患者視運動為畏途,但蔡長祐強調,只要經藥物治療控制好發炎症狀之後,適度、溫和的運動仍很重要,以僵直性脊椎炎為例,越不活動,久而久之,骨頭與骨頭可能沾黏,因此建議可做些柔軟體操、伸展或游泳等。

至於以老年人為主的退化性關節炎,則應避免增加膝蓋負荷的重量訓練或爬山等運動;類風濕性關節炎患者因為手部易外翻變形,適度柔軟操之外,更需要專業醫師的協助復健。


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中國時報【黃保慧╱台北報導】

伊林娛樂與淘寶全球購合作,明(28日)晚間8點至10點,由陳漢典和伊林名模、藝人溫昇豪、余秉諺、殷琦、李懿、陳育涵、李明川、成語蕎、李元圓、曾智希、大愷、王尹平、鄭雅勻等共13位輪番上陣,直播2小時的節目《臺北西遊記》。

前1小時,由陳漢典率領殷琦、李懿和小天使陳育涵,介紹西門町的電影街、好吃的烤雞腿和吳克群開在西門町的自創潮牌店「DEBRAND」,在店中,成語蕎、李元圓會穿著伊林出品的神美褲挑戰10秒鐘快速換裝上半身,而國民造型師李明川,也會毫不留情為兩位女模特兒服裝講評。

吃喝玩一網打盡

下半場由溫昇豪、余秉諺帶大家到台北天后宮、紅樓,並特別推薦西門町美麗的夜景。民以食為天,從小在西門町長大的余秉諺則推薦西門町50年金滿園排骨飯,他說只要有朋友來玩,都會推薦這家排骨飯。

大愷帶大家到西門町首間結合洗髮、早午餐的複合型沙龍IN%,讓客人邊洗頭還能邊吃義大利麵等餐點,超對他的味,店家還配合寶可夢熱潮,推出寶可夢系列咖啡。最後,鄭雅勻帶觀眾漫步西門町街頭,及適合朋友三五成群小酌的紅樓廣場,為這趟《臺北西遊記》畫下完美句點。

有獎徵答送好禮

另外,在直播視窗下留言參加有獎徵答的觀眾,還有機會獲得旺仔牛奶罐抱枕、旺仔牛奶、名模神美褲,若「伊林娛樂」帳號的關注數在這2小時集滿50萬個讚,也有準備禮物。

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最新出版

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溫昇豪(右)和蔡妍在〈事過境遷〉MV中飾演一對戀人。











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2016年9月10日週六 台北標準時間上午10時00分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【洪秀瑛╱台北報導】

沈建宏、吳思賢(小樂)主演的男男網路劇《我喜歡你,你知道嗎?》播出第6集,2人在戲中有抱抱、沙發咚、吹耳朵等親密戲,挑逗橋段短短時間內點閱次數破億,還被網友封「新奇夫夫」,成為新一代男男CP代表。問沈拍親密戲前有向女友Charlene報備?小樂跳出來當擋箭牌,沈建宏後來才說,女友也是忠實觀眾,好奇他和小樂在戲中發展。

下戲仍培養默契

戲裡有一幕小樂切水果劃破手指,沈建宏裸上身衝出浴室,一口含住小樂流血的手指橋段,沈為此上網查詢吸吮傷口的行為是否正確,「後來發現是真的,我才勇敢去吸吮。」兩人剛開始都覺得有點尷尬,但怕被觀眾看出來,因此下戲時積極培養默契,陳語安在劇中飾演兩人感情中的第三者,小樂說:「和建宏演久了,偶爾還會覺得為什麼她要出現。」

不憂演BL被定型

沈建宏為了入戲,提前看了《上癮》及電影《丹麥女孩》做功課,兩人都不擔心演出BL劇情被定型,沈建宏說:「如果被定型是好事啊,代表演出被肯定。」小樂粉絲不能接受偶像搞「基情」,播出第2集時便在他的臉書留言「看不下去」,小樂昨說:「尊重各種想法,看戲本來就很主觀,演員最重要是把角色做到最好。」

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